Top 10 App per Camminare per Android

Top 10 App per Camminare per Android

Camminare può essere una maniera efficace per migliorare la tua salute. Anche se può sembrare una forma fondamentale di allenamento, camminare in modo costante offre enormi benefici per la salute.

Sempre più applicazioni sono particolarmente progettate per diventare il compagno ideale per le persone che desiderano camminare di più e abbracciare uno stile di vita più sano. Le app per camminare sono davvero una soluzione ottima, perché offrono delle statistiche utili per quanto riguarda la tua attività fisica e ti spingono a rimanere concentrato sui obiettivi fissati quando il entusiasmo iniziale si perde.

Quando si tratta di applicazioni per camminare per Android, puoi scegliere tra due opzioni diverse. Puoi optare per un’app che usa il GPS per tenere traccia del tuo movimento e ti offre anche una mappa del tuo percorso. Devi solo prendere in considerazione che l’uso di GPS avrà un certo impatto sulla durata della batteria. Ma allo stesso tempo puoi utilizzare le app che sfruttano i sensori di movimento, già disponibili in quasi tutti gli smartphone moderni. Queste app registreranno la tua attività fisica e non scaricheranno la batteria.

In questo articolo abbiamo elencato entrambi i tipi di applicazioni per Android, che puoi usare con fiducia per rimetterci in forma:

ActivityTracker

Top 10 App per Camminare per Android

ActivityTracker è un’applicazione per Android per tenere traccia della tua camminata di ogni giorno. L’app monitorerà un’ampia gamma di parametri, che variano dai passi fatti e la distanza percorsa al totale di calorie bruciate e il tempo attivo. Quest’applicazione sfrutta i sensori di movimento già incorporati, che si traduce in una durata della batteria considerevolmente più lunga per il tuo smartphone.

Con ActivityTracker sei sempre aggiornato col progresso realizzato. Ciò è dovuto al fatto che ti mostra tutte le statistiche necessarie sul tuo spostamento mensile, settimanale, giornaliero e anche di ogni ora. Per aiutarti a continuare a camminare, l’applicazione ti dà l’opportunità di fissare un obiettivo settimanale e fornisce una meta giornaliera basata sul tuo obiettivo. Puoi fissare l’obbiettivo per il numero di passi, la distanza o le calorie bruciate.

ActivityTracker offre un’opzione per importare i tuoi dati da Google Fit, nel caso in cui vorresti avere un quadro generale delle tue camminate dal primo giorno. Inoltre è possibile visualizzare i progressi compiuti abilitando i widget (completamente personalizzabili) e il badge, che ti mostra il numero di passi direttamente sopra l’icona dell’app.

  • Prezzo: Gratis (Abbonamento: €6.99/anno)
  • Compatibilità: Android 6.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

MapMyWalk

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MapMyWalk è stata creata per monitorare più di 600 attività fisiche, tra cui naturalmente camminare. L’app fornisce un feedback audio durante le tue camminate per una serie di statistiche fisiche, come per esempio la distanza percorsa, la durata, le calorie consumate, il ritmo e l’elevazione. Una cosa interessante è che l’applicazione ti consente di scoprire nuovi posti per camminare e condividerli con altri utenti.

A proposito di altri, uno dei punti di forza di quest’app è il suo carattere sociale. Con MapMyWalk puoi condividere la tua performance su Facebook o Twitter, vedere i risultati dei tuoi amici e confrontarli con le tue prestazioni, partecipare a varie competizioni e vincere dei premi. Davvero utile è che hai la possibilità di sincronizzare l’app con altre app e altri dispositivi di fitness come MyFitnessPal e Fitbit e quindi ottenere delle informazioni supplementari.

MapMyWalk è una soluzione raccomandata per monitorare i passi su Android. Solo tieni conto del fatto che ogni camminata viene tracciata dal GPS, il che vuol dire che scaricherà più velocemente la batteria.

  • Prezzo: Gratis (Abbonamento: €5.99/mese)
  • Compatibilità: Android 7.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Sportractive

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Sportractive è un’app che usa il GPS per tracciare più di 25 attività sportive indoor e outdoor, come camminare, trekking o andare in bicicletta. L’applicazione ti fa vedere diverse statistiche fisiche con riferimento ai tuoi allenamenti: la distanza, il tempo in cui sei stato attivo, il tuo ritmo e la velocità, l’elevazione o la quantità di calorie bruciate. Inoltre ti fa vedere anche il tuo battito cardiaco attraverso Bluetooth.

Sportractive vuole che tu rimanga attivo e per questo ti offre la possibilità di impostare numerosi obiettivi di fitness. A seconda delle tue preferenze, puoi fissare un obiettivo personale per la durata della camminata, per la distanza percorsa, per le calorie bruciate o magari l’allenamento ad intervalli. L’app archivia tutte le sessioni di allenamento e ti fornisce un’analisi approfondita per ciascuna di loro. C’è disponibile anche una funzione per trasferire i dati di fitness da e ad altre applicazioni.

  • Prezzo: Gratis (Acquisti in-app: €1.49)
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Argus

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Argus non è l’applicazione per camminare classica per Android. Questa è una soluzione che ti può aiutare in molte maniere per diventare più attivo e sano. Con Argus puoi misurare le tue camminate e corse usando il GPS o il contapassi che promette di avere un impatto minimo sulla batteria grazie a una tecnologia innovativa. Ovviamente, come accennato in precedenza, quest’app è capace di fare molto di più per le tue esigenze di fitness.

Argus può misurare il tuo battito cardiaco, fornire un programma personalizzabile di perdita di peso e aiutarti a migliorare la nutrizione e alimentazione grazie al suo impressionante database di alimenti. Puoi utilizzarla anche per monitorare e migliorare il sonno, visto che ha la capacità di tracciare i analizzare i modelli di sonno. La parte ottima è che puoi far sapere a tutti del tuo progresso. L’applicazione ti permette di facilmente condividere le tue prestazioni con milioni di utenti, di invitare gli amici e la famiglia e di competere in sfide.

  • Prezzo: Gratis (Abbonamento: €9.99/mese)
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Walking for Weight Loss

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Se stai cercando di dimagrire in un modo progressivo ed efficiente, sicuramente vale la pene provare quest’app. Walking for Weight Loss di Leap Fitness Group è una soluzione basata su GPS progettata per aiutarti a essere più attivo, bruciare i grassi e perdere peso nel modo giusto. Come? L’app mette a tua disposizione un programma professionale di allenamento e combina esercizi normali di camminare con attività sportive più intense.

Quest’applicazione viene con un piano di allenamento di 3 mesi, che comprende da 3 a 7 sessioni durante la settimana. Ci sono disponibili diversi livelli di allenamento secondo la tua forma fisica (principiante, intermedio e pro) e anche feedback audio per aiutarti durante gli esercizi. Walking for Weight Loss registrerà tutta la tua attività fisica, dalla distanza percorsa a piedi al tuo tempo e ritmo, e fornirà dei grafici con l’andamento del peso.

  • Prezzo: Gratis (Abbonamento: €6.99/mese)
  • Compatibilità: Android 4.4 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Charity Miles

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Charity Miles dà un scopo nobile alle camminate e all’ attività fisica in generale. Ogni volta che cammini, corri o vai in bicicletta, guadagni soldi per beneficenza e quindi dai una mano a chi ha bisogno. Questa è un’ottima applicazione perché ti offre l’opportunità di fare una buona azione per gli altri e anche perché ti motiva a muoverti di più e ti mantiene in forma.

Charity Miles è semplice da usare. Devi selezionare il tipo di esercizio che stai facendo e l’organizzazione benefica che desideri sostenere e semplicemente toccare su Start quando ci si impegna in una nuova sessione di allenamento. L’applicazione misurerà varie statistiche come la distanza percorsa, il tempo e la velocità. Manterrà una storia delle miglia camminate col tempo ed inoltre ti mostrerà quanti soldi hai donato ogni mese.

  • Prezzo: Gratis (Contiene Annunci)
  • Compatibilità: Android 4.4 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Walk Tracker

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Walk Tracker è un’applicazione sviluppata per registrare il tuo movimento quotidiano senza un impatto negativo sulla batteria (non utilizza GPS). Con l’aiuto dei sensori integrati, l’app registra e ti mostra quanti passi hai fatto, la distanza, le calorie bruciate e il tempo attivo. È possibile avviare e mettere in pausa la registrazione delle tue camminate quando vuoi e anche azzerare il numero di passi.

Walk Tracker ti dà la possibilità di selezionare il tuo obiettivo (perdere peso, aumentare la massa muscolare o rimanere in buona salute) e fornisce un piano di allenamento giornaliero personalizzato, in base alla tua selezione. L’applicazione consente di impostare e regolare un obiettivo di passi, così come uno per la quantità di acqua che hai bisogno di bere ogni giorno. Se vuoi analizzare il progresso realizzato, puoi trovare grafici utili per la tua attività settimanale, mensile e annuale.

  • Prezzo: Gratis (Abbonamento: €2.99/mese)
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Walkster

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Walkster è un’applicazione per camminare avanzata, che fornisce vari piani di esercizio in base al tuo livello di fitness. L’app può essere utilizzata come un pedometro standard per monitorare qualsiasi cosa, dal numero di passi e la distanza al ritmo medio. Con l’aiuto del GPS è possibile visualizzare le tue camminate su una mappa e salvare e condividere i tuoi percorsi preferiti con gli altri.

Walkster ti permette di impostare un obiettivo quotidiano per i passi fatti e ti tiene aggiornato col tuo progresso con statistiche in tempo reale e rapporti settimanali. L’app offre istruzioni video per le sessioni di camminate, per l’allenamento a intervalli o per quelli per aumentare la forza. Allo stesso tempo fornisce consigli utili per aiutarti a scegliere le sfide in base al tuo livello di fitness e obiettivi di salute.

  • Prezzo: Gratis (Abbonamento: €4.99/mese)
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Simply Walking

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Come il proprio nome lo suggerisce, questa è una semplice app per camminare per Android. Simply Walking tiene traccia della distanza percorsa, dei passi fatti, della velocità e del ritmo, del tempo in cui sei stato attivo e delle calorie bruciate. Dato che utilizza il GPS, ti fa vedere anche una mappa della camminata attuale o delle ultime.

Per avere un quadro generale del tuo progresso, l’applicazione archivia una cronologia delle tue camminate, ma non più di 50. Allo stesso tempo puoi sfruttare i grafici disponibili e scoprire tendenze con riferimento al tuo ritmo e alla distanza percorsa nel corso del tempo. Se c’è necessario, puoi esportare i tuoi dati via email.

  • Prezzo: Gratis (Contiene Annunci)
  • Compatibilità: Varia in base al dispositivo
  • Link per Scaricare: Google Play

Stroll

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Stroll potrebbe essere considerata una boccata d’aria fresca, e questo perché prova un approccio diverso al contapassi standard. A differenza della maggioranza delle app, questa sta cercando di rendere il processo di contare passi più eccitante. Come? Facendolo come una squadra, non individualmente.

Stroll ti permette di creare la propria squadra di fitness con gli amici e la famiglia e sfidare altri utenti (sia a livello locale che globale) per vedere chi fa più passi in un determinato tempo. Inoltre puoi sincronizzare l’app con Fitbit e Google Fit per ottenere più dati di fitness.

  • Prezzo: Gratis (AIP €1.09 – €3.29 )
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play