Top 10 App per Camminare per Android

Top 10 App per Camminare per Android

Camminare può essere una maniera efficace per migliorare la tua salute. Anche se può sembrare una forma fondamentale di allenamento, camminare in modo costante offre enormi benefici per la salute.

Sempre più applicazioni sono particolarmente progettate per diventare il compagno ideale per le persone che desiderano camminare di più e abbracciare uno stile di vita più sano. Le app per camminare sono davvero una soluzione ottima, perché offrono delle statistiche utili per quanto riguarda la tua attività fisica e ti spingono a rimanere concentrato sui obiettivi fissati quando il entusiasmo iniziale si perde.

Quando si tratta di applicazioni per camminare per Android, puoi scegliere tra due opzioni diverse. Puoi optare per un’app che usa il GPS per tenere traccia del tuo movimento e ti offre anche una mappa del tuo percorso. Devi solo prendere in considerazione che l’uso di GPS avrà un certo impatto sulla durata della batteria. Ma allo stesso tempo puoi utilizzare le app che sfruttano i sensori di movimento, già disponibili in quasi tutti gli smartphone moderni. Queste app registreranno la tua attività fisica e non scaricheranno la batteria.

In questo articolo abbiamo elencato entrambi i tipi di applicazioni per Android, che puoi usare con fiducia per rimetterci in forma:

ActivityTracker

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ActivityTracker è un’applicazione per Android per tenere traccia della tua camminata di ogni giorno. L’app monitorerà un’ampia gamma di parametri, che variano dai passi fatti e la distanza percorsa al totale di calorie bruciate e il tempo attivo. Quest’applicazione sfrutta i sensori di movimento già incorporati, che si traduce in una durata della batteria considerevolmente più lunga per il tuo smartphone.

Con ActivityTracker sei sempre aggiornato col progresso realizzato. Ciò è dovuto al fatto che ti mostra tutte le statistiche necessarie sul tuo spostamento mensile, settimanale, giornaliero e anche di ogni ora. Per aiutarti a continuare a camminare, l’applicazione ti dà l’opportunità di fissare un obiettivo settimanale e fornisce una meta giornaliera basata sul tuo obiettivo. C’è disponibile anche un’opzione per importare la tua cronologia da Google Fit, nel caso in cui vorresti verificare le tue camminate dal primo giorno.

  • Prezzo: Gratis (AIP €3.19)
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

MapMyWalk

Top 10 App per Camminare per Android

MapMyWalk è stata creata per monitorare più di 600 attività fisiche, tra cui naturalmente camminare. L’app fornisce un feedback audio durante le tue camminate per una serie di statistiche fisiche, come per esempio la distanza percorsa, la durata, le calorie consumate, il ritmo e l’elevazione. Una cosa interessante è che l’applicazione ti consente di scoprire nuovi posti per camminare e condividerli con altri utenti.

A proposito di altri, uno dei punti di forza di quest’app è il suo carattere sociale. Con MapMyWalk puoi condividere la tua performance su Facebook o Twitter, vedere i risultati dei tuoi amici e confrontarli con le tue prestazioni, partecipare a varie competizioni e vincere dei premi. Davvero utile è che hai la possibilità di sincronizzare l’app con altre app e altri dispositivi di fitness come MyFitnessPal e Fitbit e quindi ottenere delle informazioni supplementari.

MapMyWalk è una soluzione raccomandata per monitorare i passi su Android. Solo tieni conto del fatto che ogni camminata viene tracciata dal GPS, il che vuol dire che scaricherà più velocemente la batteria.

  • Prezzo: Gratis (AIP €4.37 – €32.99)
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Sportractive

Top 10 App per Camminare per Android

Sportractive è un’app che usa il GPS per tracciare più di 25 attività sportive indoor e outdoor, come camminare, trekking o andare in bicicletta. L’applicazione ti fa vedere diverse statistiche fisiche con riferimento ai tuoi allenamenti: la distanza, il tempo in cui sei stato attivo, il tuo ritmo e la velocità, l’elevazione o la quantità di calorie bruciate. Inoltre ti fa vedere anche il tuo battito cardiaco attraverso Bluetooth.

Sportractive vuole che tu rimanga attivo e per questo ti offre la possibilità di impostare numerosi obiettivi di fitness. A seconda delle tue preferenze, puoi fissare un obiettivo personale per la durata della camminata, per la distanza percorsa, per le calorie bruciate o magari l’allenamento ad intervalli. L’app archivia tutte le sessioni di allenamento e ti fornisce un’analisi approfondita per ciascuna di loro. C’è disponibile anche una funzione per trasferire i dati di fitness da e ad altre applicazioni.

  • Prezzo: Gratis
  • Compatibilità: Android 5.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Argus

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Argus non è l’applicazione per camminare classica per Android. Questa è una soluzione che ti può aiutare in molte maniere per diventare più attivo e sano. Con Argus puoi misurare le tue camminate e corse usando il GPS o il contapassi che promette di avere un impatto minimo sulla batteria grazie a una tecnologia innovativa. Ovviamente, come accennato in precedenza, quest’app è capace di fare molto di più per le tue esigenze di fitness.

Argus può misurare il tuo battito cardiaco, fornire un programma personalizzabile di perdita di peso e aiutarti a migliorare la nutrizione e alimentazione grazie al suo impressionante database di alimenti. Puoi utilizzarla anche per monitorare e migliorare il sonno, visto che ha la capacità di tracciare i analizzare i modelli di sonno. La parte ottima è che puoi far sapere a tutti del tuo progresso. L’applicazione ti permette di facilmente condividere le tue prestazioni con milioni di utenti, di invitare gli amici e la famiglia e di competere in sfide.

  • Prezzo: Gratis (AIP €5.59 – €34.99)
  • Compatibilità: Android 4.1 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Runtastic Steps

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Runtastic Steps è un’alternativa interessante da usare se vuoi tenere traccia di quanto cammini. L’app ti consente di monitorare il numero di passi, la distanza percorsa, il tempo attivo e le calorie consumate. Hai l’opzione di visualizzare il tuo movimento per l’anno intero, mensile, settimanale o giornaliero.

Per aiutarti a mantenere il livello di motivazione il più alto possibile, Runtastic Steps ti dà l’opportunità di impostare un obiettivo giornaliero basato sulle tue preferenze e sulla tua forma fisica. L’applicazione mette a tua disposizione anche tre piani di allenamento distinti, progettati per aiutarti ad aumentare la tua attività fisica gradualmente. Inoltre puoi sincronizzare Runtastic Steps con altre applicazioni di Runtastic per approfondimenti sul tuo livello di fitness.

  • Prezzo: Gratis (AIP €1.19 – €59.99)
  • Compatibilità: Varia secondo il dispositivo
  • Link per Scaricare: Google Play

Walking for Weight Loss

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Se stai cercando di dimagrire in un modo progressivo ed efficiente, sicuramente vale la pene provare quest’app. Walking for Weight Loss di Leap Fitness Group è una soluzione basata su GPS progettata per aiutarti a essere più attivo, bruciare i grassi e perdere peso nel modo giusto. Come? L’app mette a tua disposizione un programma professionale di allenamento e combina esercizi normali di camminare con attività sportive più intense.

Quest’applicazione viene con un piano di allenamento di 3 mesi, che comprende da 3 a 7 sessioni durante la settimana. Ci sono disponibili diversi livelli di allenamento secondo la tua forma fisica (principiante, intermedio e pro) e anche feedback audio per aiutarti durante gli esercizi. Walking for Weight Loss registrerà tutta la tua attività fisica, dalla distanza percorsa a piedi al tuo tempo e ritmo, e fornirà dei grafici con l’andamento del peso.

  • Prezzo: Gratis (AIP €4.99 – €20.99)
  • Compatibilità: Android 4.1 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

WalkLogger

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WalkLogger utilizza l’accelerometro incorporato nel tuo smartphone per misurare il tuo movimento durante la giornata, il che significa che non
scaricherà la batteria. Questo contapassi registra e ti fa vedere il numero di passi, la distanza percorsa, il tempo totale attivo e le calorie consumate durante le tue camminate.

Per motivarti a rimanere attivo, WalkLogger ti permette di fissare obiettivi individuali per quanto riguarda i passi fatti, la distanza o le calorie. Come ricompensa per i tuoi sforzi, l’app ti offre diverse medaglie e, a seconda di quanto cammini in un giorno, ti dà l’opportunità di sbloccare vari temi colorati. Un’altra bella funzione è che puoi condividere il progresso realizzato sulle reti sociali popolari.

  • Prezzo: Gratis
  • Compatibilità: Android 2.3 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Simply Walking

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Come il proprio nome lo suggerisce, questa è una semplice app per camminare per Android. Simply Walking tiene traccia della distanza percorsa, dei passi fatti, della velocità e del ritmo, del tempo in cui sei stato attivo e delle calorie bruciate. Dato che utilizza il GPS, ti fa vedere anche una mappa della camminata attuale o delle ultime.

Per avere un quadro generale del tuo progresso, l’applicazione archivia una cronologia delle tue camminate, ma non più di 50. Allo stesso tempo puoi sfruttare i grafici disponibili e scoprire tendenze con riferimento al tuo ritmo e alla distanza percorsa nel corso del tempo. Se c’è necessario, puoi esportare i tuoi dati via email.

  • Prezzo: Gratis
  • Compatibilità: Android 4.1 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Stroll

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Stroll potrebbe essere considerata una boccata d’aria fresca, e questo perché prova un approccio diverso al contapassi standard. A differenza della maggioranza delle app, questa sta cercando di rendere il processo di contare passi più eccitante. Come? Facendolo come una squadra, non individualmente.

Stroll ti permette di creare la propria squadra di fitness con gli amici e la famiglia e sfidare altri utenti (sia a livello locale che globale) per vedere chi fa più passi in un determinato tempo. Inoltre puoi sincronizzare l’app con Fitbit e Google Fit per ottenere più dati di fitness.

  • Prezzo: Gratis (AIP €1.09 – €3.29 )
  • Compatibilità: Android 4.4 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play

Noom Walk

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Se hai bisogno solamente delle cose di base, Noom Walk potrebbe essere la soluzione giusta per te. Rispetto ad altre app del genere, questa ti mostra solo i passi fatti durante il giorno e nient’altro. Di positivo c’è che avrà un impatto minimo sulla batteria e che potrai condividere le tue prestazioni con gli amici e la famiglia sui social network.

Se vuoi andare avanti e scoprire come puoi migliorare la tua salute, hai la possibilità di integrarla con la più complessa Noom Coach: Weight Loss Plan. Quest’applicazione è progettata per contare le calorie e mettere a tua disposizione vari piani di dimagrire e suggerimenti utili per una sana alimentazione.

  • Prezzo: Gratis
  • Compatibilità: Android 4.1 o versioni successive
  • Link per Scaricare: Google Play