Le Migliori App Contapassi Gratis per iPhone

Le Migliori App Contapassi  Gratis per iPhone

Usare un’app contapassi è un’ottima soluzione per approfittare delle tue camminate o corse. In questo modo sarai in grado di impostare un obiettivo realistico, di tenere traccia del progresso realizzato lungo la strada e rimanere concentrato sul raggiungimento del tuo obiettivo individuale di fitness.

Tracciare la tua attività fisica attraverso un’applicazione contapassi è diventato un vero trend. Questo significa che ci sono sempre più applicazioni nell’App Store, sviluppate per assisterti durante le tue passeggiate giornaliere e per motivarti ad aumentare la tua attività fisica. Per semplificare il tuo lavoro, abbiamo compilato un elenco di 10 applicazioni che puoi utilizzare per monitorare il tuo movimento.

ActivityTracker

ActivityTracker è un’app contapassi per iPhone creata per tracciare la tua attività di ogni giorno. L’app utilizza il processore di movimento invece di GPS, quindi avrà un impatto minimo sulla batteria. L’applicazione viene con un’interfaccia moderna ed intuitiva e perciò sarà necessario poco tempo per prendere familiarità con il suo modo di funzionamento.

ActivityTracker può monitorare i passi fatti, le scale salite, la distanza percorsa, il tempo attivo e il totale di calorie bruciate. Per mantenere la tua motivazione ad alto livello, l’app ti permette di fissare un obiettivo settimanale e ti mostra una meta giornaliera rilevante per il tuo obiettivo. Ti mostra anche il progresso realizzato in un mese, una settimana, un giorno od ogni ora. Una funzione piacevole è il widget per Oggi che ti fa vedere a prima vista tutte le informazioni utili della tua attività fisica.

ActivityTracker può essere integrata con l’app Salute di Apple, il che vuol dire che puoi importare tutti i tuoi dati di fitness per avere un quadro generale del progresso dall’inizio. L’applicazione è compatibile con Apple Watch e iMessage, che ti dà l’opportunità di condividere la tua performance con gli amici e la famiglia.

  • Prezzo: Gratis (5,49 € versione Pro – pagamento unico)
  • Compatibilità: iOS 10.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Accupedo

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Accupedo è un contapassi per iPhone che, in aggiunta, ti consente di utilizzare anche il GPS per tracciare le tue camminate, corse o pedalate. Quest’applicazione ha un’interfaccia intuitiva e ti mostra tutti i parametri che ti potrebbero interessare: il numero di passi, la distanza, il tempo in cui sei stato attivo fisicamente, le calorie bruciate o la velocità media.

Con Accupedo potrai stabilire obiettivi di fitness raggiungibili per vari periodi di tempo e potrai visualizzare il tuo progresso giornaliero, settimanale, mensile o annuale. L’app viene con una serie di funzioni che rendono più piacevole l’intera esperienza di tracciare la tua attività. Per citarne alcuni – i messaggi intelligenti e le citazioni del giorno e la possibilità di condividere il tuo progresso su Facebook o inviarlo via email.

  • Prezzo: Gratis (Sottoscrizione: 1,99 € al mese)
  • Compatibilità: iOS 13.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Pedometer++

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Pedometer++ è un’altra alternativa per contare passi su iPhone. L’applicazione misura parametri come i passi fatti, le scale salite, distanza percorsa o calorie bruciate e ti ricompensa quando raggiungi il tuo obiettivo con un’esplosione di coriandoli che cambia il colore a seconda di quanto attivo sei stato.

L’applicazione più vecchia nell’App Store che sta usando il coprocessore di movimento, Pedometer++ ha un impatto minimo sulla durata della batteria. Puoi visualizzare il tuo progresso ogni giorno in tre modi: dall’applicazione per iPhone, usando il Widget per Oggi o dal tuo Apple Watch. Vale la pena menzionare che l’interfaccia è piuttosto scarsa e il fatto che l’app è sostenuta dalla pubblicità.

  • Prezzo: Gratis (AIP da 1,09 € a 5,49 €)
  • Compatibilità: iOS 12.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Fitbit

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Fitbit è un’applicazione multifunzione autonoma, progettata per aiutarti a migliorare la tua salute generale. Non è necessario possedere un tracker Fitbit per utilizzare l’app, ma esiste la possibilità di sincronizzarla con uno se vuoi ottenere più dati sul tuo allenamento. L’applicazione indipendente registra la tua attività giornaliera e ti fa vedere vari informazioni sui passi fatti, sulla distanza percorsa, sulle scale salite o sul tempo attivo.

Come già detto, Fitbit è progettata per aiutarti a metterti in forma e diventare più sano. Questo significa che viene con una serie di strumenti utili. Questi includono strumenti per dormire meglio la notte, per costruire abitudini sane e migliorare la tua alimentazione, così come per gestire lo stress efficientemente e meditare. Per rendere le cose divertenti, l’applicazione ti consente di invitare i tuoi amici e partecipare insieme a diverse sfide.

  • Prezzo: Gratis (Sottoscrizione: 8,49 € al mese)
  • Compatibilità: iOS 12.2 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Charity Miles

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Charity Miles è un tipo diverso di app contapassi con un approccio diverso. L’applicazione è stata creata per aiutarti a essere attivo e abbracciare uno stile di vita sano e, allo stesso tempo, aiutare gli altri bisognosi. L’app ti permette di guadagnare soldi ogni volta che fai una passeggiata, vai a correre o vai in bicicletta. Se cammini, corri o vai in bici di più, guadagnerai più soldi. Soldi che andranno alle organizzazioni di beneficenza.

Per registrare la tua attività giornaliera, Charity Miles utilizza il processore di movimento del tuo iPhone e anche il GPS. L’applicazione può essere sincronizzata con l’app Salute di Apple e inoltre con Strava per ricevere più informazioni sul tuo progresso. Esiste l’opzione di creare una pagina dove inviti i tuoi amici a sponsorizzarti e anche la possibilità di condividere le tue camminate sui social network. Così potrai ispirare gli altri a camminare per una buona causa.

  • Prezzo: Gratis
  • Compatibilità: iOS 11.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

StepUp

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StepUp è un’altra opzione da prendere in considerazione se vuoi aggiungere una componente sociale al processo di contare i passi. L’applicazione ti dà l’opportunità di invitare i tuoi amici a diverse gare, di lanciare delle sfide e vedere chi cammina di più e chi è al comando. È importante menzionare che un account Facebook è richiesto per invitare gli amici e la famiglia a partecipare.

Visto che usa il coprocessore di movimento, StepUp registrerà automaticamente il numero di passi, la distanza e la durata delle tue camminate o corse, le scale salite e il totale di calorie bruciate durante la giornata. C’è disponibile un’opzione per sincronizzare i passi con dispositivi di fitness compatibili con l’app Salute, come per esempio Apple Watch.

  • Prezzo: Gratis
  • Compatibilità: iOS 8.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Pedometer & Step Counter

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Pedometer & Step Counter è un’alternativa semplice per gli utenti di iPhone che vogliono sapere quanto camminano durante il giorno. L’applicazione utilizza il processore di movimento del tuo dispositivo invece di GPS, assicurandosi che l’impatto sulla batteria sia ridotto al minimo. Puoi tenere traccia di tutto che ti interessa, dal numero di passi alla durata della passeggiata e alle calorie bruciate.

Pedometer & Step Counter ti permette di impostare un obiettivo giornaliero e ti offre vari badge ogni volta che raggiungi un certo traguardo per quanto riguarda i passi fatti o le calorie bruciate. Puoi visualizzare le tue statistiche giornaliere, settimanali e mensili attraverso grafici facili da leggere e realizzare la sincronizzazione con l’app Salute di Apple. Vale la pena menzionare che l’applicazione mette gratis a tua disposizione tutte le caratteristiche, ma è sostenuta dagli annunci.

  • Prezzo: Gratis (AIP 5,49 €)
  • Compatibilità: iOS 10.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Steps

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Steps usa un design semplice e sgombro e perciò rende facile tenere traccia della distanza percorsa o dei passi fatti durante un giorno. Inoltre l’applicazione offre una funzione a pagamento per calcolare le calorie bruciate, che può essere personalizzata a seconda del tuo peso corporeo, delle tue misure e della attività fisica.

Per mantenerti motivato, Steps ti permette di fissare una meta personale di fitness e aggiustarla lungo la strada per soddisfare le tue esigenze. Quando diventi sempre più attivo, l’app cambia i colori e ti mostra il progresso realizzato attraverso di una animazione dell’alba. Steps può essere integrata con l’app Salute di Apple e anche con Apple Watch, nel caso in cuoi vuoi monitorare il tuo movimento direttamente sul tuo polso.

  • Prezzo: Gratis (AIP 2,29 €)
  • Compatibilità: iOS 11.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Walker – Pedometer M7 – M13

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Walker – Pedometer M7 – M13 usa il coprocessore di movimento M7 – M13 per registrare la tua attività fisica di ogni giorno. L’applicazione è semplice da usare e ti permette di accedere facilmente ai dati di fitness necessari, dal numero di passi al tempo attivo del allenamento. Se vuoi analizzare i tuoi risultati lungo la strada, puoi visualizzare il progresso di ogni giorni, settimana e mese.

Quest’app usa il coprocessore di movimento, ma allo stesso tempo ti lascia attivare il GPS per vedere il tuo percorso su una mappa. Puoi utilizzare
Walker – Pedometer M17 – M13 per tracciare i tuoi passi, ma anche il progresso di perdita di peso. L’applicazione ti dà l’opportunità di monitorare nel corso del tempo il peso corporeo, il grasso corporeo e la pressione sanguigna. Se vuoi ispirare gli altri col tuo progresso, c’è l’opzione di condividere i tuoi risultati su Facebook o Twitter.

  • Prezzo: Gratis (AIP 2,29 €)
  • Compatibilità: iOS 12.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store

Steps+

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Steps+ è un’altra alternativa per iPhone per sapere quanto cammini esattamente in un tempo dato. L’app sfrutta il processore di movimento per monitorare la tua attività durante il giorno e ti permette di conoscere il totale di passi, le calorie bruciate, la distanza percorsa o le scale salite.

La parte interessate di Steps+ è che ti consente di impostare un obiettivo giornaliero non solamente per quanto riguarda i passi fatti, ma anche le calorie bruciate. L’app ti mantiene aggiornato con il progresso realizzato, anche su base oraria. Puoi visualizzare la tua storia per l’ultima settimana, per gli ultimi mesi o per l’anno scorso. L’applicazione funziona sul sistema di realizzazioni e ti ricompensa se aumenti la tua attività fisica.

  • Prezzo: Gratis (AIP da 2,29 € a 10,99 €)
  • Compatibilità: iOS 12.0 o versioni successive
  • Link per Scaricare: App Store